Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 108,43g | Węglo: 218,80g.
Śniadanie: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красный Октябрь Нива, Campina Сливки Порционные, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Лук. Lunch: Овощи Гриль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Томатный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рисовый Суп с Курицей, Granmulino Вермишель. Obiad: Куриная Печень, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Банан, Апельсин, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Каникулы . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|