Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 100,03g | Białk: 64,74g | Węglo: 25,75g.
Śniadanie: MCT, Cacau em Pó 100%, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Manteiga Ghee. Lunch: Abobrinha, Cupim Assado, Guacamole Tatá (74), Couve Manteiga Crua, Alface. Obiad: Lindt Chocolate 85%, Danubio Cream Cheese Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Bacon, Ovo, Abobrinha, Couve-Flor, Brócolis. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|