Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 62,73g | Białk: 104,06g | Węglo: 72,44g.
Śniadanie: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ржаной Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг. Lunch: Гречка, Лук, Лакомо Сливки 10%, Филе Индейки. Obiad: ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Молоко (Цельное Молоко), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrenalinka606
|