|
Finally on track again. Slow but steady.I'll hang in there.
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
332 kcal
|
Tłusz: 7,57g | Białk: 25,74g | Węglo: 32,96g.
Śniadanie: Nestle Ricoffy. Lunch: Nestle Ricoffy. Obiad: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), KOO Beetroot Salad. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|