|
👌🏼👌🏼👌🏼ottimo ottimo
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 35,19g | Białk: 163,86g | Węglo: 146,39g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Nestlé Latte Condensato, Calvé Burro di Arachidi, Alpro Latte di Riso, Albume d'uovo, Sarchio Crusca di Grano. Lunch: Mele Pink Lady, Uva, Primia Pollo alla Diavola con Patate, Nonna Mia Tris di Verdure al Vapore. Obiad: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Przekąski/Inne: Caffè Decaffeinato, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1731 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 48 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 57 minut, Spanie - 6 godziny i 15 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|