Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 62,32g | Białk: 121,92g | Węglo: 142,53g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Obiad: Кофе, Брюкке Сыр Российский, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Sula Леденцы, Брюкке Сыр Российский, Кофе, Alti Сыр Плавленный Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|