Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 108,58g | Węglo: 188,60g.
Śniadanie: Вкусный День Сливки 10%, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Брусничная, Лента Оладьи Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Восход Хлеб "Льняной", Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Real Сырники Классические. Obiad: Говядина с Овощами, Вермишель, Сметана, Хлеб Черный, Свекольник. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|