Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 32,11g | Białk: 60,84g | Węglo: 142,22g.
Lunch: Papa Cocida. Obiad: Natura Mayonesa, Papa Cocida, Pata Muslo. Przekąski/Inne: Lactal Pan Lactal Salvado, Facturas. więcej...
|
|
1971 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|