Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 25,43g | Białk: 69,33g | Węglo: 75,40g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Lunch: Помело, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог 2%. Obiad: Активия Йогурт Натуральный. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Помело. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|