Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 78,52g | Białk: 76,34g | Węglo: 115,09g.
Śniadanie: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мёд, Orion Чокопай, Greenfield Чай Черный, Любятово Печенье Шоколадное, Сливочное Масло. Lunch: Кетчуп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Obiad: Пиво, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Помело, Мёд, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|