Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 59,05g | Białk: 108,56g | Węglo: 100,63g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Соленья, Куриная Грудка Отварная. Obiad: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Голубика, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Орешек Марсианка Асти. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|