Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 23,29g | Białk: 66,04g | Węglo: 90,32g.
Śniadanie: Мёд, Банан, Зеленый Чай с Молоком, Финик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Ашан Кура Гриль, Цветная Капуста с Яйцом. Obiad: Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Растишка Йогурт Ваниль, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelina_Lana
|