Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 38,01g | Białk: 78,33g | Węglo: 135,74g.
Śniadanie: Тофу, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб из Цельной Пшеницы, Тыквенные Семечки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста на Пару, Помидоры Черри, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Obiad: Energy Diet Chocolat. Przekąski/Inne: Energy Diet Chocolat, Пирожное, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Танюшка гал
|