Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 96,87g | Węglo: 191,73g.
Śniadanie: Auchan Fromage Frais Nature 0%, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Banane, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Auchan Courges Butternut. Lunch: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Tomates Cerises, Oignons Rouges, Marque Repère Choux de Bruxelles, Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Tossolia Tofu Nature, Banane Plantain, Mâche, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pommes (sans Peau), Maille Moutarde de Dijon, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Mâche, Blanc de Dinde, Champignons. Przekąski/Inne: Nat&Vie Snack Avoine et Quinoa Myrtille, Banane, Lidl Framboise, Lidl Fraises Congelées, Myprotein Graines de Chia, Alpro Yaourt Vanille. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|