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Petit déjeuner simple Ave. Salade de fruits maison + citron et cannelle, thé. Detox. Café, yaourt soja et une crêpe ou omelette composée e son d'avoine et on de. Millet, cannelle fleurs d'oranger, jus de citron et 1 œuf. Bonne journée les. FS
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48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1612 kcal
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Tłusz: 52,90g | Białk: 82,80g | Węglo: 219,05g.
Śniadanie: Sojasun Yaourt Nature, Pomme, Millet, Bio Village Son d'avoine, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cannelle, Café Décaféiné, Kaki, Kiwi, Pomme, Vahiné Fleur d'oranger, Clipper Thé Vert Detox Bio, Daddy Stévia. Lunch: Gervais Carré Frais 0%, Sondey Galette de Maïs Bio, Céréal Bio Tofu Fumé, Bjorg Purée Pois Cassés Courgettes, Tomates Cerises, Notre Jardin Jeunes Carottes. Obiad: Charal Entrecôte, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Tomates, Maïs, Laitue, McCain Frites Surgelées. Przekąski/Inne: Café Décaféiné, CelliFlore Thé Minceur, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café Classique, Daddy Stévia, Pommes, Café Décaféiné. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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