Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2012
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2012:
|
2548 kcal
|
Tłusz: 143,25g | Białk: 120,27g | Węglo: 249,62g.
Śniadanie: Mega Men Sport Vitapak, Sugar Free French Vanilla. Lunch: Chicken Wrap, Cobb Salad with Dressing. Obiad: Greek Salad, Veggie Soft Taco. Przekąski/Inne: Dry Roasted Salted Peanuts, Barbeque Potato Chips, Orange Smoothie Bar, Sugarfree Sweet Berry Gum. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|