Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 46,40g | Węglo: 180,63g.
Śniadanie: Bonne Maman Compote de Pêches, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Thé Vert à la Menthe, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Auchan Saint-Félicien, Hyper U Petit Pain, Super U Sauce Tomate Poivron et Piments, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Obiad: Carottes, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: LU Prince, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Bio Thé Vert Menthe Douce. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|