Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 96,43g | Węglo: 33,92g.
Lunch: Cenouras, Batata Doce, Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. Przekąski/Inne: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|