Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
perrinestk
Dziennik
19 lut 19
Dziennik perrinestk, 19 lut 19
Profil perrinestk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
70,4 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2019:
1449 kcal
Tłusz: 61,30g | Białk: 42,83g | Węglo: 176,55g.
Śniadanie:
LU Belvita le Tartiné.
Lunch:
Banane, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Herta Knacki, Tradilège Rôti de Porc, Notre Jardin Flageolets Vert Extra Fins.
Obiad:
Nutella Nutella, Crêpes Nature.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci pour les encouragements 😊
19 lut 19 przez użytkownika:
perrinestk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi perrinestk
Zobacz Pełną Historię