Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 103,72g | Białk: 81,43g | Węglo: 295,27g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: SPAR Винегрет, Джюгас Пармезан 40%. Przekąski/Inne: SPAR Курица Гриль, Курага. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|