Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 49,06g | Węglo: 214,53g.
Śniadanie: Перекресток Хлеб Деревенский, Белебеевский Сыр Голландский, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, МакКофе Кофе 3В1, Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Фасоль Стручковая, Магнит Овощи на Пару. Obiad: Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Морская Капуста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Замок Йогурт Белый , Пятерочка Яблоко Красное , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Мацкевич
|