Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2019
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 35,73g | Białk: 35,25g | Węglo: 208,14g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Obiad: Фундук Фундук, Красное Яблоко, Миндаль. Przekąski/Inne: Гранат, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|