Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2019
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 60,81g | Węglo: 110,11g.
Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Миндаль, Tess Зелёный Чай. Lunch: Миндаль, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Tess Зелёный Чай, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Шницель Куриный. Obiad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Яичница. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viktoria2504
|