Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 145,21g | Węglo: 139,84g.
Śniadanie: Русское Море Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Obiad: Русское Море Крабовые Палочки, Куриное Филе, Помидоры. Przekąski/Inne: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Кефир 1%, Syntrax Micellar Creme, Большая Кружка Молоко 2,5%, Миндаль. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|