Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 53,82g | Węglo: 81,62g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Lunch: Чечевица Вареная, Помидоры, Шпинат, Брынза. Obiad: Яблоко Айдаред, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Рахат Горький Шоколад 70%, Сыр Чеддер. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|