Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 42,42g | Węglo: 130,56g.
Śniadanie: Плавленный Сыр, Хлебец, Овсяные Отруби. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Кускус (Вареный), Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Банан, Банан, Помело. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|