|
Ach ja heute ist der 80 Geb von meinem Lieben Onkel wieder ein leckeres Abendessen ach wie soll das nur weiter gehen ich will abnehmen und immer ist was zum feiern gibt Ufff
Na ja es kommen auch wieder bessere Tage
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2012:
|
2356 kcal
|
Tłusz: 84,75g | Białk: 135,04g | Węglo: 273,23g.
Śniadanie: Espresso, Orangensaft, Salami, Gouda oder Edamer, Vollkornbrötchen. Lunch: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Vollkornbrötchen, Activia Müsli. Obiad: Coca-Cola, Gekochter Kürbis, Gekochter Rosenkohl, Vanilleeis, Bananen, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch. Przekąski/Inne: Gouda oder Edamer, Brötchen, Streichquintett - Kalbsleber Streichwurst, Mehrkornbrot, Apfel, Kirsche. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|