Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pamina.1
Dziennik
21 lut 19
Dziennik pamina.1, 21 lut 19
Profil pamina.1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
70,7 kg
Do tej pory straciłeś:
10,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2019:
621 kcal
Tłusz: 17,96g | Białk: 43,86g | Węglo: 74,94g.
Śniadanie:
Himbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%.
Lunch:
Erbsen, Möhren, OceanSea Schollenfilet Paniert.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
... und weiter geht's 😃👍🏼
20 lut 19 przez użytkownika:
Ritamine_
Noch schwankt es im normalen Rahmen ... ich würde gern mal ne 6 auf der Waage sehen ... vielleicht in zwei Wochen ? Schönen Tag 😘
21 lut 19 przez użytkownika:
pamina.1
Ab Ende nächster Woche hab ich auch vor für ne Weile (für mich) "optimales" Programm zu fahren
21 lut 19 przez użytkownika:
Ritamine_
Ich werde die optimale Phase bestimmt noch ne Weile beibehalten ...Montag ist die erste Woche davon um ..ich hänge bestimmt noch zwei bis drei Wochen ran ..
21 lut 19 przez użytkownika:
pamina.1
😃👍🏼
21 lut 19 przez użytkownika:
Ritamine_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pamina.1
Zobacz Pełną Historię