Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 84,43g | Węglo: 160,53g.
Śniadanie: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Хлебец, HUXOL Заменитель Сахара, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Свекла с Чесноком и Майонезом. Obiad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Шебекинские Макароны Отварные . Przekąski/Inne: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Поджаренный Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|