Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 120,10g | Węglo: 122,94g.
Śniadanie: Сухари, Яблоки, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ашан Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Капуста, Морковь, Отруби Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|