Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 16,66g | Białk: 49,66g | Węglo: 140,82g.
Śniadanie: Kölln Schoko Kirsch Müsli, Erdbeeren, Blaubeeren, GutBio Agavendicksaft, Elite Joghurt Mild aus Magermilch. Lunch: Optiwell Joghurt Kirsche , Bruno Fischer Vegetarische Bolognese, Kajnok Konjak Nudeln . Obiad: Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Mike Mitchell's Peanut Butter Creamy, Nutella Nutella, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Loose Quäse Milde Minis, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Panifactum Low Carb Brot, Tomaten. Przekąski/Inne: XOX Apfelchips, Nimm2 Lolly. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlys ziel
|