Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 40,23g | Białk: 48,60g | Węglo: 142,99g.
Śniadanie: Родные Просторы Хлеб Многозерновой , Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Pupo Персик в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Dijo Тортилья , Макфа Макароны Отварные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Глобус Морковь Отварная, Говяжий Бульон, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Obiad: Гуляш из Говядины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|