Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 68,25g | Węglo: 130,78g.
Śniadanie: Café Décaféiné, Pomme, Carrefour Pain Nordique, Les 4 Pis Yaourt Brassé au Lait Entier . Lunch: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Petites Tomates, McDonald's Ice Squeeze, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Nuggets (4). Obiad: Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés , Marie Blachère Pain Nordique, Fromage Bleu, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Velouté de Légumes du Soleil. Przekąski/Inne: CelliFlore Thé Minceur. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sweet apple pie
|