Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 122,49g | Węglo: 163,24g.
Śniadanie: Курага, ВкусВилл Кабачковая Икра, Избенка Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Кофе, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Ашан Гранат, Яблоко Зеленое, Мультизерновой Хлеб, Горбуша. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Кофе, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мультизерновой Хлеб. więcej...
|
stała waga
|
|
|