|
Nu lekker 2 daagjes sauna incl 3 gangen diner. daarna vol goede moed verder 👌
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 69,85g | Białk: 80,84g | Węglo: 121,40g.
Śniadanie: Delicato Kerriesaus, Jumbo Roerbakgroenten Marrokaans, Omelet of Roerei. Lunch: Campina Slagroom Royale, Latte Macchiato, Gerookte Zalm, AH Ambachtelijke Tonijnsalade, Zuurdesem Brood. Obiad: Magnum Almond Mini, Iglo Hollandse Groenteschotel, Maggi Jus Naturel, AH Excellent Hertenbiefstuk, AH Puur & Eerlijk Steak Tartaar, AH Puur & Eerlijk Knolselderijsoep, Witte Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Melkan Roomboter Ongezouten, Hard Broodje, AH Witte Bonen. Przekąski/Inne: Mayonaise, Van Dobben Bitterbal. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saskiadriessen
|