Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 35,85g | Białk: 103,70g | Węglo: 200,88g.
Śniadanie: Sarchio Crema Cacao Fondente, Kiwi, More, Banana, Alpro Latte di Riso, Alpro Latte Mandorla, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Farina di Cocco Sevenhillls, Sarchio Fiocchi di Avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali, Cime di Rapa. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Lattuga. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso Basmati, Mandorle, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|