Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 71,24g | Białk: 108,90g | Węglo: 175,24g.
Śniadanie: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Подсолнечное Масло, Яйцо, Первая Свежесть Бедро Куриное, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Пюре Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, SPAR Курага. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хумус, SPAR Ролл Маленькая Япония. Przekąski/Inne: Ашан Арахис Сырой Очищенный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|