Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2011
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 38,95g | Węglo: 68,04g.
Śniadanie: Normaler Kaffee Becher, Orange. Lunch: Gekochtes Ei, Orange, Saure Sahne. Obiad: Tee ungesüßt, Kopfsalat, Gekochte Ei, Tomate. więcej...
|
|
3058 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|