Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 109,64g | Białk: 50,47g | Węglo: 44,66g.
Lunch: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde. Obiad: Salsiccia di Maiale, Esselunga Erbette, Quinoa (Cotta). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|