Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 69,19g | Białk: 56,24g | Węglo: 184,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Ватрушка с Творожной Начинкой. Lunch: Слобода Кетчуп, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Постный Борщ. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Котлеты ленивые, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Przekąski/Inne: Кекс с Изюмом, Ironman Protein Bar Mild Cocos. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|