Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2680 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 179,33g | Węglo: 354,53g.
Śniadanie: Prozis Protein Bread, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Esselunga Pane Morbido Integrale, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Obiad: Merluzzo MIO, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Prozis Lean Burger Buns, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|