Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 89,20g | Węglo: 169,60g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные, Чай с Лимоном. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Гипербола Салат из Свежей Капусты. Obiad: Семушка Миндаль Жареный, Курага, Савушкин Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Био Баланс Биойогурт Мюсли, Банан, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monsherami1
|