Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 83,03g | Węglo: 115,54g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Nestle Хлопья Фитнесс, Йогурт Домашний, Кофе, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эколь Колбаски Полукопченые Охотничьи, Картошка Вареная, Виктория Суп-Пюре с Грибами. Przekąski/Inne: Powerade Powerade Ледяная Буря, Варенье, Савушкин Хуторок Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Stadnik
|