Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 46,81g | Węglo: 160,28g.
Śniadanie: Кофе, Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Творожное Суфле, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе. Lunch: Пицца с Ветчиной, Винегрет, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Obiad: Профитроли, Хамовники Мюнхенское, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Винегрет. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Штолле Пирог с Абрикосом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|