Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 60,55g | Węglo: 84,42g.
Śniadanie: Café, Crepioca. Lunch: Tomates Vermelhos, Aipim (Cozido), Peito de Frango, Sopa de Lentilhas. Przekąski/Inne: Perdigão Salsicha Hot Dog, Café, Pipoca Branca (em Óleo), Suco Detox. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andressamjb
|