Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
766 kcal
|
Tłusz: 29,53g | Białk: 55,13g | Węglo: 68,14g.
Śniadanie: Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Avocado. Lunch: Xucker Xylit, Erdbeeren. Obiad: Kajnok Konjak Nudeln , Mondamin Mehlschwitze, Austernsauce, Teriyakisoße, Sesamöl, Olivenöl, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|