Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 32,50g | Białk: 83,33g | Węglo: 132,29g.
Śniadanie: Лента Сыр Голландский 45%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Рогачев Сгущенное Молоко, Романов Луг Творог 5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Obiad: Вино Красное Сухое, Каждый День Капуста Квашеная, Плов с курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|