Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 28,67g | Białk: 49,27g | Węglo: 43,89g.
Śniadanie: Сарафаново Молоко 1,5%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Heineken Пиво Светлое, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Джон Джоли ТЕПЛЫЙ САЛАТ с КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, ШАМПИНЬОНАМИ и ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ. Przekąski/Inne: Свекла Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|