Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 100,26g | Białk: 86,60g | Węglo: 128,87g.
Śniadanie: Mulino Bianco PlumCake, Cappuccino. Lunch: Bieta Lessa, Pane Multicereali, Arrosticini di Pecora. Obiad: Coop Wurstel Pollo e Tacchino, Conad Crostini Dorati, Consilia Vellutata di Zucca e Carote. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|