Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 134,79g | Węglo: 170,62g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Pão de Queijo. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melão Amarelo. Obiad: Dymatize Nutrition ISO 100 Natural Chocolate, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|